海南色彩心理咨詢師哪家好 歡迎咨詢 北京蜀三和教育供應

    “偷偷去考個心理咨詢師”的廣告為何那么火？首先，這一兩年經濟下行，對很多人而言，他的收入水平是下降的，迫切需要找一些渠道兼職添補進項。因此，“偷偷去考個心理咨詢師”這樣的廣告，很少會看到一些關乎情懷的東西，如助人助己等傳統心理咨詢師更關切的價值觀，反而是比較光裸地把對咨詢師的“好處”羅列，如薪水高、不用坐班等，這都是收入下降的人群迫切關心的。而且，比起送快遞、做保安，去做心理咨詢師，明顯高大上了很多，這是不能被拒絕的兼職選項。其次，海南色彩心理咨詢師哪家好，一個人到了一定的年齡段，無論其之前有過多少職業積累，一定有一樣東西是可以保留下來的，就是一些人生的經驗。而中國人非常喜歡分享自己的人生經驗，告訴別人這件事怎么做、那件事情該怎么做。近來，有個朋友跟我說，她身邊好幾個中年婦女都考了心理咨詢師的證書，并且對外宣稱自己是心理咨詢師。她發問：怎么這么多人想做咨詢師，做咨詢師怎么那么容易？我們后達成了一致的看法：對很多這個年紀的人來說，之前學校里學的東西可能已經被時代所淘汰了，而做咨詢師去分享自己的人生經驗，去指導、教育他人好像還是可以勝任的，因為嘮嗑、八卦、去談論別人的能力見長，海南色彩心理咨詢師哪家好，海南色彩心理咨詢師哪家好，而且似乎也很能被年輕人所信任。真正讓咨詢師能夠“洞察人心”的，是他們看待問題的角度，而這些角度來自專業的學習。海南色彩心理咨詢師哪家好

    心理學上有個互補定律，說的是人在需求、能力、特長、性格等方面會有不同點，當雙方的需要和滿足途徑剛好互補時，兩個人更容易相互吸引。比如，一個內向的男生，特別希望自己能夠變得外向，那么他就很可能喜歡外向的女生，而這個外向的女生如果剛好喜歡內斂的男生，他們就容易成為情侶，這就是互補的吸引力。北京蜀三和教育認為這種互補的親密關系，從長遠角度來說，容易形成不對等的關系。在一個短期的關系里，一個內向一個外向，一個強硬一個柔軟，一個退一個進，是很理想的狀態，兩個人都有各自的角色，且安于這個角色，而從長遠來說，這樣的互補關系就是束縛，讓兩個人的關系變得不平等。因為這種看似穩定關系的背后，缺少變化，就像一段職業關系，"你是老板，我是下屬"，可問題就是，情侶之間沒有誰是永恒的老板或下屬。一方總是照顧對方的感受，而另一方習慣像大爺一樣心安理得，這樣的互補關系能長久嗎？即便長久，兩個人會幸福嗎？**可想而知。所以，互補的情侶關系，從長期來看，很難一直幸福下去。 海南色彩心理咨詢師哪家好咨詢師除了要有穩定的個案之外還需要進行自我提升與督導。

    咨詢師是如何工作的，無論是你了解到的心理咨詢師，還是從事生涯領域的咨詢師，基本的工作過程都是大同小異。過程一般分為五步：建立關系-澄清問題-分析問題-解決問題-結束咨詢下面我們就每一步簡單介紹幾句。**步，建立關系在建立關系這一步，咨訪雙方要知道并同意遵守咨詢的相關約定和工作設置，比如，咨詢的時間、地點、交談范圍，以及雙方的權責利等。一般來說，在咨詢前，咨詢師會讓來訪者填寫《咨詢信息收納表》，簽署相應的《知情同意書》等一系列相關文件，由咨詢師本人或咨詢師助理完成信息的整理和收集工作，交于咨詢師。在正式咨詢前，咨詢師會進一步與來訪者確認是否已經做好了與咨詢師共同工作的準備。關系建立對于任何咨詢來說，都是至關重要的環節。如果雙方無法建立真誠、信任、尊重、協作的咨詢關系。

    很多討好型人格也會擁有很多相同或類似的認知歪曲，以至于他們通常會假設非常壞的結果一定會發生，抗拒探索其他的可能性。他們可能很難意識到，我們對他人的拒絕，本就是一種合理的選擇。為了改變他的認知歪曲，咨詢師要求他嘗試拒絕別人，從小事做起，并將他人的反饋一一記錄下來，其目的就是幫助患者認識到，拒絕他人并不一定會帶來非常糟糕的結果。這種方法基于認知行為療法（CognitiveBehavioralTherapy），通過對自己的想法、行為、結果的客觀記錄，人們通常會發現，他們想象中的壞結果很少發生，進而改變不合理的認知與行為。這種練習雖然一開始很奏效，但當患者經歷被同事們瘋狂灌酒，事后被迫買單后，他越來越堅信自己的拒絕引發了同事們的報復。于是，他的認知歪曲也變得越來越負面。此時，咨詢師注意到，患者對非常糟結果的篤定，可能來源于過往的創傷經歷，他的認知歪曲只是浮在表面的冰山。 咨詢師的工作限制多多，來訪者資料要**，永遠不能去張揚曾經幫助過誰。

理解來訪者的阻抗作為咨詢小白，很難明白的事情之一是如何處理求助者的阻抗。來訪者進行咨詢，需要話費時間、金錢，還要付出很多情感，但是卻會躲避咨詢師的幫助、建議和解釋。作者認為這是心理咨詢的基本悖論，但是這是問題的表面。作者認為當咨詢師熟悉了來訪者的家庭、經歷和成長過程中面對各種情感矛盾，就會理解他們產生阻抗的原因了。當人們能夠直接滿足自己的需求時，就不會通過有害的癥狀來滿足自己的一些需求。北京蜀三和教育表明，當咨詢師能夠辨認、了解求助者行為模式背后的動力的時候，并將這些認識已來訪者進行溝通，就可以促進咨詢的進展。咨詢是否有效果，可以通過行為模式是否改變來得以驗證的，如果一直在重復那就需要關注了。金錢并不能讓你成為心理咨詢師，它不足以判斷你是否可以成為心理咨詢師。海南色彩心理咨詢師哪家好

正規的咨詢師是不會用誘導和哄騙的方式，給來訪者做咨詢的。海南色彩心理咨詢師哪家好

    一般可以從以下三方面來判斷是否需要心理咨詢：一是突發事件導致的知、情、意方面出了問題。突發事件包括失戀、失業、升學、離婚、死亡等臨時事件或人生轉折點，導致一個人在感知、情緒、意愿等方面的退行，而進入抑郁、焦慮、恐懼等情緒，無法排解。對于個人發生的很多的突發事件或創傷事件，朋友或親人并不能解決，當事人走不出不良情緒，這時需要尋求心理咨詢師的幫助。二是長期事件或情緒累積，對日常生活和工作造成了較大的影響。一個人成長中的童年創傷、負性成長事件、個體特質如強迫思維、強迫行動等，造成較大影響，影響日常生活，影響工作狀態等。每個人的人生歷程都不一樣，也都可能有這樣那樣的傷痛，由于當時的時機、條件都不成熟，無法療愈和解決，所以可能會在累積到一定程度時排上日程。三是追求品質提升的“心理繁榮”或人格重建。如果經濟水平較好，那么來訪者可以選擇“錦上添花”式的長期的個人成長心理探索。通過長程咨詢找到內在的卡點提升個人生活品質。 海南色彩心理咨詢師哪家好

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